Caracas, 23 de febrero.- (MPPPST). Trabajadoras y trabajadores del Ministerio del Poder Popular para el Proceso Social de Trabajo (MPPPST) participaron este martes en la \u201cJornada de Atenci\u00f3n Integral para un espacio activo, nutritivo y recreativo\u201d, organizado por la Oficina de Gesti\u00f3n Humana del ente laboral, en conjunto con el Instituto Nacional de Nutrici\u00f3n (INN) y el Instituto Nacional de Capacitaci\u00f3n y Recreaci\u00f3n de los Trabajadores (INCRET).<\/p>\n
Durante la jornada, realizada en los espacios abiertos del piso 4, se ofreci\u00f3 a los asistentes informaci\u00f3n enfocada a prevenir y combatir el sobrepeso, la obesidad y otras enfermedades asociadas al sedentarismo.<\/p>\n
La actividad inici\u00f3 con la evaluaci\u00f3n antropom\u00e9trica o nutripunto, donde un grupo de promotores especialistas en nutrici\u00f3n realizaron de manera gratuita diagn\u00f3sticos nutricionales (tama\u00f1o de peso y talla), c\u00e1lculos de \u00edndice de masa corporal y despistaje de malnutrici\u00f3n tanto por d\u00e9ficit como por exceso, adem\u00e1s de ofrecerles recomendaciones nutricionales y entrega de material educativo.<\/p>\n
Tambi\u00e9n hubo una cocina itinerante, donde especialistas dieron informaci\u00f3n y degustaci\u00f3n de recetas 4S (alimentos Sanos, Sabrosos, Seguros y Soberanos), culminando el circuito con la Pausa Activa y Recreativa, la cual consisti\u00f3 en la realizaci\u00f3n de ejercicios sencillos que ayudan a desarrollar masa muscular, activaci\u00f3n cardiovascular y flexibilidad, as\u00ed como evitar la fatiga f\u00edsica y mental dentro del espacio laboral.<\/p>\n
Mar\u00eda Amaro, una de las organizadoras de la actividad, destac\u00f3 que adem\u00e1s se busca captar el equipo promotor activo, nutritivo y recreativo que estar\u00e1 integrado por 2 representantes en cada oficina y quienes se encargar\u00e1n de organizar con cada grupo de trabajadores y trabajadoras la pausa activa de 15 minutos todos los d\u00edas, por lo menos 2 veces dentro de la jornada laboral.<\/p>\n
Gerardo Alvarado, perteneciente al Departamento de Inform\u00e1tica del MPPPST manifest\u00f3 que la actividad le pareci\u00f3 oportuna, por el momento que se est\u00e1 viviendo en el pa\u00eds, donde hay una guerra econ\u00f3mica en la que los alimentos no se consiguen, \u201cme parecen perfectas las recomendaciones que nos dan en cuanto a las dietas y el balance nutricional\u201d.<\/p>\n
Por su parte, Nubia Ruiz, perteneciente al Departamento de Servicios Generales, dijo sentirse muy complacida con la actividad y con el trato ofrecido por los promotores. \u201cMe gust\u00f3 porque pude saber c\u00f3mo tengo mi organismo, qu\u00e9 es lo tengo que comer y lo que no debo comer para mi edad de 58 a\u00f1os, as\u00ed como el exceso de peso que tengo.\u201d, apunt\u00f3.<\/p>\n
Redacci\u00f3n: Miliseth Ysea<\/p>\n
Fotograf\u00eda: F\u00e9lix Ordaz<\/p>\n
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